Stundenplan
Erfahre wann und wo du eine Yoga-Lektion mit Daniela besuchen kannst.
YOGA Im VESTIBÜL FLÄSCH
Wöchentliche Lektionen (75 Minuten)
Montag, 19 Uhr: Hatha Flow
Dienstag, 19 Uhr: Slow Flow & Release
Sunday Ease (60 Minuten)
Sonntag, 16-02-25, 17 Uhr
Sonntag, 30-03-25, 17 Uhr
Sonntag, 13-04-25, 17 Uhr
Preise
CHF 30 für eine Einzellektion
CHF 270 für ein 10er-Abo, Laufzeit 6 Monate
An-/Abmeldungen sind bis 6 Stunden vor Lektionsbeginn möglich.
Eine Durchführung ist ab 4 Anmeldungen garantiert.
Die Gruppe zählt maximal 8 Personen.
Winterferien: 1. bis 16. März 2025
Yoga Specials in FLÄSCH
Nebst den wöchentlichen Lektionen kannst du auch von einem weiterführenden, unregelmässig stattfindenden Yoga-Angebot profitieren. Dieses präsentiert sich entweder als 60-minütige Praxiseinheit in verschiedenen Yoga-Stilen und zu speziellen Themen oder aber im Workshop-Format zur Vertiefung spezifischer Aspekte der Yoga-Praxis.
Sunday Ease
Die grosse Sonntagabendentspannung mit Atemarbeit, Meditation und Restorative Yoga:
Sonntag, 16-02-25, von 17 bis 18 Uhr
Sonntag, 06-04-25, von 17 bis 18 Uhr
Alle Yoga Specials können mit dem 10er-Abo verrechnet oder als Einzellektion mit CHF 25 bezahlt werden. Eine Durchführung ist ab fünf Anmeldungen garantiert.
Workshop Intro Meditation
Dieser Workshop widmet sich den Grundlagen der achtsamkeitsbasierten Meditation. Du lernst, wie du Rahmenbedingungen gestalten kannst, die dich vertrauensvoll in deine innere Landschaft blicken und dich Ruhe und Klarheit erfahren lassen. Gemeinsam erproben wir verschieden Techniken und diskutieren Erfahrungen. Das alles mit der Absicht, eine einfache wie effektive Selbstpraxis zu etablieren.
Ein simpler Einstiegskurs für Interessierte, ohne Anspruch auf Vorkenntnisse. Es kann auch nur einer von zwei Teilkursen besucht werden.
Termine: 27-03-25/03-04-25/17-04-25, von 19–20 Uhr
Preis: CHF 75 für drei Abende, nicht im 10er-Abo inbegriffen.
Für Yoga im 1-zu-1 oder in der Kleingruppe gerne anklopfen und nachfragen.
STUDIO FAYO, Luzern
November 2024 bis Februar 2025
FAYO Intensive, Modul Yoga Holistics (50h)
Alle Infos zum FAYO Intensive findest du hier.